人流后怎么保养好

　　人流是一种常见的终止妊娠方法之一，是避孕失败的专业措施。人流对女性的身体健康伤害很大，所以，在人流手术后女性要注意身体的护理和保养。那么你知道对于人流后怎么保养好呢?

　　流产也称小产，这和一般的产后保养和调理是差不多的。但是流产也有一些特别的注意事项。

　　药物流产虽然没有器械的损伤，但药物流产所致的阴道流血，比平时月经量多，持续时间长，尤其不全流产者可导致失血性贫血，还会引起阴道乃至盆腔感染。但是无论哪种流产方式，对女性身体健康的影响都是非常大的，切记流产后一周内一定要注意休息，加强饮食营养。

　　1、营养方面注意补铁，蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品;

　　2、流产后好1个月以后再进行房事，并注意采取避孕措施，以免再次怀孕;

　　3、流产后要休息12周，以免抵抗力降低诱发其他疾病;

　　4、注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生。

　　【温馨提示】对于做了人流手术的女性来说，及时补充身体营养是很重要的，能够加快身体的恢复。在人流后不仅要注意营养的补给，还有一些注意事项要注意，不能做的事千万别做，小心诱发其他妇科疾病。lj